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Nach der Schwangerschaft: Zurück zur Wunschfigur

Wie Sie nach Schwangerschaft und Geburt wieder zurück zur alten Form finden

© PublicDomainPictures / pixabay.com

Dass eine Schwangerschaft und Geburt den Körper der Frau verändert, ist ganz normal. Dehnungstreifen an Brust und Bauch, eine schwache Beckenboden- und Bauchmuskulatur sowie schlaffes Fettgewebe machen vielen Frauen zu schaffen. Sie hätten gerne so schnell wie möglich ihren „alten“ Körper zurück.

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Spruch der Woche

Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemandem überholt werden.

Marlon Brando

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