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Natürliche Antidepressiva: Hausmittel gegen Depression

Antidepressiv wirkende Hausmittel

© jplenio / pixabay.com

Damit sich der Herbstblues nicht erst zur Winterdepression auswächst, kannte Oma schon einige Hausmittel. Johanniskraut, Äpfel, Honig und Baldrian haben durchaus antidepressive Eigenschaften und helfen dabei, dass die dunkle Jahreszeit nicht so aufs Gemüt schlägt.

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Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemandem überholt werden.

Marlon Brando

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