Wir müssen jeden Tag ausreichend trinken, damit unser Organismus richtig funktionieren kann und wir gesund bleiben. Doch unter den Getränken gibt es gute Durstlöscher und schlechte Dickmacher. Zu welchen Getränken Sie bedenkenlos greifen können und welche Sie besser meiden sollten, erfahren Sie hier.

Die Getränkeindustrie setzt auf ein neues Zugpferd bei den Getränken: Cola war gestern, heute bringen Wellness-Getränke die Erlösung vom stressigen Alltag. Sie sorgen für Entspannung, erhöhen die Fitness und machen auch noch eine schlanke Figur. Das klingt alles sehr gesund! Ist dem auch tatsächlich so?

Der menschliche Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser. Das Wasser im Körper dient unter anderem dazu, die Körpertemperatur zu regulieren und somit den Körper vor Überhitzung zu schützen. So ist es an besonders heißen Tagen von enormer Bedeutung, ausreichend zu trinken, da der Körper an solchen Tagen enorm viel Flüssigkeit verliert.

Ein Inhaltsstoff des Hopfens, der auch in geringen Mengen im Bier vorkommt, hat dass Potential zum medizinischen Superstar zu avancieren: Der Hoffnungsträger heißt Xanthohumol, das zu den sogenannten Flavonoiden und damit zu den sekundären Pflanzenstoffen gehört. Es könnte Nervenzellen schützen und damit Alzheimer, Demenz und Parkinson stoppen.

Der Gerstensaft strömt auf dem Münchner Oktoberfest wieder in Strömen aus den Bierhähnen in die Bierkrüge. Ein Volksfest ohne Bier ist schließlich fast genauso undenkbar wie ein Rummel ohne Karussell. Doch wie gesund ist Bier eigentlich? 15 erstaunliche und gesunde Fakten übers Bier!