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Wieviel Kalorien enthalten alkoholische Getränke?

So vermeiden Sie auf einer Feier unnötige Kalorien

© MichaelGaida / pixabay.com

Gründe, sich ab und an ein alkohlisches Getränk zu genehmigen, gibt es genügend. Es ist auch nichts falsch daran, gelegentlich in Maßen Alkohol zu trinken. Allerdings tun Sie Ihrer Waage mit manchen Getränken keinen Gefallen. Worauf Sie beim Alkoholgenuss achten müssen, damit Ihnen die Kalorien nicht die Figur ruinieren, erfahren Sie hier.

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Gesund trinken: Von guten Durstlöschern & gefährlichen Dickmachern

Trinken Sie sich gesund!

© guydudka / pixabay.com

Wir müssen jeden Tag ausreichend trinken, damit unser Organismus richtig funktionieren kann und wir gesund bleiben. Doch unter den Getränken gibt es gute Durstlöscher und schlechte Dickmacher. Zu welchen Getränken Sie bedenkenlos greifen können und welche Sie besser meiden sollten, erfahren Sie hier.

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Wie gesund sind Wellness-Getränke tatsächlich?

Mit welchen Marketing-Tricks Würfelzucker & Wellness in Einklang gebracht werden

© silviarita / pixabay.com

Die Getränkeindustrie setzt auf ein neues Zugpferd bei den Getränken: Cola war gestern, heute bringen Wellness-Getränke die Erlösung vom stressigen Alltag. Sie sorgen für Entspannung, erhöhen die Fitness und machen auch noch eine schlanke Figur. Das klingt alles sehr gesund! Ist dem auch tatsächlich so?

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Trinktipps für heiße Tage

Hitzewelle: So löschen Sie Ihren Durst richtig

© AlexanderPaukner / pixabay.com

Der menschliche Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser. Das Wasser im Körper dient unter anderem dazu, die Körpertemperatur zu regulieren und somit den Körper vor Überhitzung zu schützen. So ist es an besonders heißen Tagen von enormer Bedeutung, ausreichend zu trinken, da der Körper an solchen Tagen enorm viel Flüssigkeit verliert.

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Xanthohumol: Kann Hopfen Alzheimer stoppen?

Mit Bier gegen die Demenz kämpfen

© ulleo / pixabay.com

Ein Inhaltsstoff des Hopfens, der auch in geringen Mengen im Bier vorkommt, hat dass Potential zum medizinischen Superstar zu avancieren: Der Hoffnungsträger heißt Xanthohumol, das zu den sogenannten Flavonoiden und damit zu den sekundären Pflanzenstoffen gehört. Es könnte Nervenzellen schützen und damit Alzheimer, Demenz und Parkinson stoppen.

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Warum Bier so gesund ist

Auf die Gesundheit: 15 gute Gründe für die Wiesn-Maß!

© Alexas_Fotos / pixabay.com

Der Gerstensaft strömt auf dem Münchner Oktoberfest wieder in Strömen aus den Bierhähnen in die Bierkrüge. Ein Volksfest ohne Bier ist schließlich fast genauso undenkbar wie ein Rummel ohne Karussell. Doch wie gesund ist Bier eigentlich? 15 erstaunliche und gesunde Fakten übers Bier!

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Spruch der Woche

Wenn Du Deinen Kindern etwas Gutes tun willst, dann schenke ihnen doppelt so viel Zeit und halb so viel Geld.

Abigail van Buren

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