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Checkliste: Nabelschnurblut einlagern

Ihr Weg zum Nabelschnurblut-Depot einfach erklärt

Interessieren sich werdende Eltern für das Einlagern von Nabelschnurblut, so ist eine Reihe von Schritten zu beachten. Für die Sicherung der neonatalen Stammzellen steht nur ein kurzes Zeitfenster zur Verfügung.

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Checkliste: Tänze zur Geburtsvorbereitung

Schwingen Sie die Hüften: Rhythmisch auf die Geburt vorbereiten

Tanzen ist zur Geburtsvorbereitung bestens geeignet, denn es verbindet körperliches Training mit Musik und Lebensfreude.

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Checkliste: Reiseapotheke für Familien mit Baby

Welche Medikamente Sie auf Reisen brauchen

Mit Babys auf Reisen gehen ist problemlos möglich. Eine auf die Bedürfnisse des Babys abgestimmte Reiseapotheke ist jedoch unerlässlich. Mit dieser Checkliste erfahren Sie, welche Medikamente und Mittel gegen Unwohlsein, Durchfall und Erbrechen aber auch bei Verletzungen und Hautproblemen ins Gepäck gehören.

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Checkliste: Reiseapotheke für Schwangere

Auf Ihrer Reise tragen Sie Verantwortung für Zwei

Reisen mit Kugelbauch ist problemlos möglich. Eine auf die Bedürfnisse der Schwangeren abgestimmte Reiseapotheke ist jedoch unerlässlich. Mit dieser Checkliste erfahren Sie, welche Medikamente und Mittel Sie während einer Schwangerschaft mit in den Urlaub nehmen sollten.

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Checkliste: Reiseapotheke für Familien mit Kindern

Welche Medikamente Sie auf Ihrer Reise brauchen

Mit Kindern auf Reisen gehen ist unproblematisch. Doch eine auf die Bedürfnisse der jüngsten Reiseteilnehmer abgestimmte Reiseapotheke gehört ins Gepäck. Mit dieser Checkliste behalten Sie den Überblick, welche Medikamente und Mittel Sie gegen Unwohlsein, Durchfall und Erbrechen aber auch bei Verletzungen und Hautproblemen einpacken sollten.

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Checkliste: Was muss in die Kliniktasche?

Gut vorbereitet, wenn es losgeht – Kliniktasche/Klinikkoffer richtig packen

Wenn der große Tag der Geburt langsam näher rückt und Sie sich schon hundertmal gefragt haben, ob Sie auch an alles Wichtige beim Packen der Kliniktasche gedacht haben – machen Sie sich bitte nicht verrückt. Die Checkliste von familien-gesundheit.de hilft Ihnen bereits beim Packen, denn Sie können bequem Punkt für Punkt abhaken und vergessen garantiert nichts!

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Checkliste: Erstausstattung für das Baby

Was Sie schon vor der Geburt besorgen sollten

Bald ist es soweit! Es macht viel Freude, schon in der Schwangerschaft Kleidung und Zubehör für das Baby einzukaufen, und es gibt ein riesiges Angebot an nützlichen, praktischen oder einfach niedlichen Dingen. Die „MUST-HAVES“ bei der Baby-Erstausstattung finden Sie übersichtlich aufgezählt in dieser Checkliste.

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Checkliste: Welcher Sport ist in der Schwangerschaft möglich?

Viel Bewegung: Fitness und gute Laune für Mutter & Kind

Lange Zeit hieß es, in der Schwangerschaft Sport zu treiben, sei gefährlich. Diese Meinung ist längst überholt. Im Gegenteil: Ärzte und Sportwissenschaftler empfehlen Schwangeren heute ausdrücklich, sich möglichst viel zu bewegen. Radfahren, Walking, Schwimmen, Yoga, Pilates oder Gymnastik halten in der Schwangerschaft fit.

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Checkliste: Kursangebote für Babys & Eltern

Durch Bewegung und Austausch mit anderen die richtige Balance für Körper & Seele finden

Das Baby ist da, und die ersten aufregenden Wochen sind um. Bei vielen jungen Müttern stellt sich jetzt der Wunsch ein, mal wieder etwas zu unternehmen oder auch mit anderen Frauen in Kontakt zu kommen. Ideal dafür sind die vielseitigen Kurse für Mütter und Babys, die Hebammenpraxen, Mütterzentren und andere Träger anbieten.

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Checkliste: Die richtige Hebamme finden

Hebammen – die Helferinnen bei allen Fragen rund um die Geburt

Ihre Frauenärztin hat festgestellt, dass Sie schwanger sind – herzlichen Glückwunsch! Doch trotz aller Freude schießen fast jeder Mutter in spe unwillkürlich tausend Fragen durch den Kopf. Wie geht es weiter? Ab wann brauchen Sie eine Hebamme? Wie sollen Sie eine gute Hebamme finden? Die Antworten gibt es hier!

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Checkliste: Der richtige Geburtsvorbereitungskurs

Vorbereitung auf die Geburt – worauf kommt es an?

Schwangere blicken oft mit gemischten Gefühlen auf den großen Tag der Geburt. Freude und Neugier sind bestimmt dabei, aber wahrscheinlich auch Unsicherheit und ein wenig Angst. Eine Hilfe, Sorgen zu nehmen, Fragen zu klären und sich auf die Geburt vorzubereiten sind die von Hebammen oder Krankenhäusern angebotenen Geburtsvorbereitungskurse.

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Checkliste: Impfungen bei Kinderwunsch

Sicherheit für Mutter und Kind: Impfstatus schon vor einer Schwangerschaft prüfen

Jeder Mensch sollte regelmäßig seinen Impfstatus überprüfen lassen, denn Impfungen sind die sicherste Vorbeugung vor schweren Infektionskrankheiten. Für Frauen, die sich ein Kind wünschen, ist diese Kontrolle jedoch besonders wichtig, damit vor einer geplanten Schwangerschaft noch rechtzeitig Impflücken geschlossen werden können.

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Spruch der Woche

Sei vorsichtig damit, wie Du mit Deinen Kindern redest - eines Tages wird es zu ihrer inneren Stimme.

Peggy O'Mara

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