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Gesundheit

Zähneputzen bei Kindern: Mehr Fluorid für Vorschulkinder

Für die Mundhygiene von Kindern: Neue Empfehlungen der Zahnärzte

Der Trend stimmt: Bei Erwachsenen geht Karies immer weiter zurück. Doch dieser positiven Entwicklung hinken die Zahlen bei Kinder, insbesondere Vorschulkindern, hinterher. Deswegen fordern Zahnärzte nun, die Fluoridmenge in Kinderzahncremes zu verdoppeln. ... mehr

Abnehmen & Diät

Saltwater Cleanse

Detoxing mit der Salzwasser-Diät gefährdet Ihre Gesundheit

Wer ein paar Pfunde zu viel auf der Hüfte hat, träumt vom schnellen Abnehmerfolg. Viele Menschen sind bereit, ihrem Körper eine extreme Diät aufzuerlegen. Der neueste Diät-Geheimtipp heißt „Saltwater Cleanse“. Versprochen wird die innerliche Reinigung mit Salzwasser und ein Gewichtsverlust. Wie gesund ist das Abnehmen mit Meersalz tatsächlich? ... mehr

Gesundheit

Sport gegen Depressionen

Bewegung schützt vor Trübsinn

Sportliche Betätigung schützt psychische gesunde Menschen vor Depressionen. Zu diesem Schluss kommt eine jüngst veröffentlichte Metastudie aus Australien und bestätigt damit frühere Ergebnisse: Bewegung ist ein gutes Antidepressivum, das prophylaktisch angewendet werden sollte und wichtig für die Psychohygiene ist. ... mehr

Beauty & Wellness

Bier – das Hausmittel für die Schönheit

„Hopfen-Blüten-Tee“ als preiswerte Beauty-Essenz

Bier ist eines der Lieblingsgetränke der Deutschen. Doch der Gerstensaft ist nicht nur ein 1A Durstlöscher, sondern auch ein wahres Schönheitselixier. Dass das Hausmittel Bier gut für die Schönheit ist, wussten bereits unsere Urgroßmütter. Mit diesen „Bier-Tipps“ schonen Sie in puncto Beauty & Kosmetik Ihren Geldbeutel. ... mehr

Gesundheit

Streit über Krankenkassen-Erstattung von Homöopathie

Neue Stufe im Streit über die Kostenerstattung von alternativer Medizin erreicht

Ob gesetzliche Krankenkassen die Kosten von Homöopathie erstatten sollen oder nicht, darüber wird seit langem gestritten. In sehr regelmäßigen Abständen äußern sich Politiker, Vertreter der Krankenkassen und Anhänger der Homöopathie zu diesem Thema. Nun ist die Diskussion heftiger als jemals zuvor entbrannt. ... mehr

Specials

Stammzellen & Nabelschnurblut

Stammzellen aus der Nabelschnur als Lebensversicherung?

Stammzellen gelten als die Bausteine des Lebens. Unmittelbar nach der Geburt besteht die einmalige Chance, eine ganz besondere Stammzellenquelle für die Zukunft zu sichern: Die Stammzellen aus der Nabelschnur. Sie haben ganz besondere Eigenschaften und empfehlen sich daher für den medizinischen Einsatz. Gerade die regenerative Medizin sieht ein großes Anwendungspotential, denn die jungen und unbelasteten ... mehr über Stammzellen & Nabelschnurblut »

Frohe Ostern!

Alles rund ums Osterfest

Ostern ist für Kinder ein aufregendes Fest mit vielen Fragen aber auch wundervollen Bastelvorschlägen. Die Redaktion von familien-gesundheit.de möchte nebenbei Traditionen und Bräuche vorstellen und so zu einem rundum gelungenen Osterfest für die ganze Familie beitragen. ... mehr über Frohe Ostern »

Garten für Kinder

Ein Ort zum Spielen & Toben und Lernen & Ausprobieren

Ein Garten ist für Kinder ein wahres Paradies zum Spielen, zum Toben, aber auch zum Lernen und Entdecken. Es braucht wahrlich nicht viel, um den Nachwuchs an die Gartenarbeit heranzuführen und ihm darüber den Wertekanon fürs Leben zu vermitteln. ... mehr über Garten für Kinder »

Volksfeste in Deutschland

Rummel & Gaudi mit Tradition: Ein Hoch auf die Volksfeste!

Herbstzeit ist Volksfestzeit. In ganz Deutschland gibt es vom Spätsommer an bis weit in den Herbst hinein tolle Volksfeste mit einer langen Tradition. Ob sie nun Oktoberfest, Kirmes oder Kirchweih genannt werden, ist dabei egal. Wichtig für die Besucher ist: Spaß und Unterhaltung sind überall garantiert. ... mehr über Volksfeste in Deutschland »

Münchner Oktoberfest

Auf geht's zur Wiesn nach München!

Das Münchner Oktoberfest ist weltberühmt. Es gilt als die Mutter der Volksfeste schlechthin und wird oft kopiert. Doch kein Ableger kann dem Original das Wasser reichen. Die Wiesn, wie die Münchner sagen, ist einfach Kult! ... mehr über Münchner Oktoberfest »

Baby-Bad: So fühlt sich Ihr Kind in der Wanne wohl

Baby-Wellness für Zuhause

Für viele frischgebackene Eltern ist es ein spannendes Erlebnis, ihr Baby zum ersten Mal zu baden. In den ersten Tagen reicht eine Katzenwäsche mit dem Waschlappen beim Wickeln. Sobald der Nabel verheilt ist, steht einem Bad nichts mehr im Wege. Mit den Tipps von familien-gesundheit.de wird das Baby-Bad zum Wellness-Programm für die Kleinen. ... mehr

Quarkwickel bei Milchstau

Wenn sich Muttermilch schmerzhaft in der Brust staut

Stillen ist schön, praktisch und gesund. Aber leider klappt es nicht immer so, wie es soll. Gerade in der Anfangszeit, aber auch in Stresssituationen, wenn Sie schon seit Monaten stillen, kann sich Milch in der Brust stauen. Dann ist schneller Rat gefragt. Ein bewährtes Hausmittel dabei sind Quarkwickel. Wie Sie richtig angewendet werden, lesen Sie hier nach! ... mehr

Diabetes: Stillen schützt die Mutter

Studie belegt vorbeugende Wirkung des Stillens

Die Auswertung der Daten einer US-amerikanischen Langzeitstudie bestätigt eine altbekannte Vermutung: Das Stillen des Säuglings schützt die Mutter vor Diabetes. Eine Stilldauer von mehr als sechs Monaten kann das Diabetes-Risiko um fast die Hälfte senken. ... mehr

Darmbakterien: Asthma-Schutz für Babys

FLVR-Bakterien möglicherweise Sparring-Partner fürs Immunsystem

Ein Quartett von Darmbakterien könnte Kinder vor Asthma schützen. Das zumindest legen Daten aus Kanada nahe. Können sich die Bakterien in den ersten drei Lebensmonaten nicht in der Darmflora ansiedeln, steigt das Asthma-Risiko, weil dem Immunsystem möglicherweise wichtige Sparring-Partner fehlen. ... mehr

Mitwachsende Herzklappen für Babyherzen

Künstliche Herzklappen müssen nicht mehr ausgetauscht werden

Die bislang entwickelten künstlichen Herzklappen haben einen großen Nachteil: Sie können nicht mitwachsen. Für mit einem Herzfehler auf die Welt gekommene Babys wird dieser Umstand schnell zum Problem. Bislang sind wiederholte Operationen nötig, um die zu kleingewordenen Herzklappen gegen passende auszutauschen. ... mehr

Babys und Kleinkinder alleine spielen

Wichtig für die Entwicklung: Lassen Sie Ihr Kind ruhig auch mal alleine spielen

Kinder brauchen für ihre Entwicklung das gemeinsame Spiel mit den Eltern, das steht außer Frage. Doch Kinder brauchen auch Zeit für sich, um selbständig zu lernen und neue Erfahrungen zu machen. Für die Eltern besteht die große Kunst darin, die richtige Balance zu finden zwischen den Extremen "Helikopter-Eltern" und "Raben-Eltern". ... mehr

Kaffee in der Schwangerschaft

Ist Kaffee erlaubt oder schadet er dem Baby?

Koffein und damit Kaffee sorgt für einen Energieschub und macht munter. Soweit kein Geheimnis. Viele Schwangere stellen sich nun die Frage: Dürfen sie in der Schwangerschaft die „psychoaktiven Substanzen mit stimulierender Wirkung“ konsumieren oder schadet es dem Ungeborenen? Ist damit Kaffee in der Schwangerschaft erlaubt oder nicht? ... mehr

Gesundes Knabberzeug für den Abend

Belohnung für den Feierabend: Naschen mit gutem Gewissen

Abends wird gern vor dem Fernseher genascht. Auch bei einem guten Krimi braucht es "Nervennahrung" und wenn man sich mit Freunden zum Spieleabend verabredet, gehört Spielspaß und Knabberspaß ganz selbstverständlich zusammen. Normalerweise ist Knaberzeugs zu salzig, zu fettig und zu kalorienreich. Doch es geht auch anders: nämlich gesund! ... mehr

Entstehung von Krebs: Alkohol schädigt Stammzellen-Erbgut

Toxisches Alkoholabbauprodukt bringt DNA komplett durcheinander

Dass Alkoholkonsum die Entstehung von Krebs befördern kann, belegten statistische Zusammenhänge. Doch wie genau der Mechanismus ablief, mit dem Alkohol auf molekularer Ebene die Entstehung von Tumoren forciert, konnten Mediziner bislang nicht erklären. Eine Studie der University of Cambridge bringt nun Licht ins Dunkel. ... mehr

Parkinson-Therapie: Niacin bewahrt Dopamin produzierende Zellen vor dem Untergang

Mit Cashews gegen Parkinson

Niacin bzw. die Nicotinsäure ist vielen auch als Vitamin B3 bekannt. Das Vitamin ist für die Bildung verschiedener Coenzyme zuständig und damit an wichtigen Prozessen des Stoffwechsels beteiligt. Niacin kann noch viel mehr: Es schützt bei Parkinson die dopaminergen Neuronen vor dem Absterben. ... mehr

Tumorwachstum: Cholesterin fördert Darmkrebs-Entstehung

Studie beobachtet Beschleunigung um das 100-Fache

Eine Studie der University of California (Los Angeles/USA) alarmiert: Es gibt einen direkten Zusammenhang zwischen der Geschwindigkeit des Tumorwachstums bei Darmkrebs und einem erhöhten Cholesterinspiegel. Mehr Cholesterin bedeutet ein hundertfach gesteigertes Risiko. ... mehr

Ist Zimt in der Schwangerschaft gefährlich?

Verboten oder Erlaubt: Worauf Schwangere bei diesem Gewürz achten sollten

Zimt ist lecker. Zimt ist gesund. Doch dürfen auch Schwangere bei Milchreis mit Zimt oder Zimtschnecken beherzt zugreifen? Ist Zimt in der Schwangerschaft überhaupt erlaubt oder doch verboten? Fragen über Fragen ... Hier gibt es die Antworten rund um "Zimt in der Schwangerschaft"! ... mehr

Beerenhecke anlegen

„Essbare Hecke“: Keine Genusshecke ohne Wildobst

Wer schon immer von einer „Genusshecke“, also einer Beerenhecke träumt, sollte jetzt im Herbst „in die Hände spucken“ und den Traum einfach verwirklichen. Kombinieren Sie Sichtschutz mit tollen Blüten und einer reichen Ernte. Was wollen Sie mehr? Da kann eine langweilige Hecke aus Lebensbaum oder Liguster einfach nicht mithalten. ... mehr

Mit Medikamenten reisen

Was Patienten beachten müssen

Eigentlich kann es im Urlaub gar nicht weit genug weg gehen, denn das Fernweh will schließlich befriedigt werden. Fernreisen zu exotischen Urlaubszielen liegen daher voll im Trend. Muss der Urlauber regelmäßig Medikamente einnehmen, so sind einige Punkte zu beachten. Außerdem gehört eine Reiseapotheke mit in den Urlaubskoffer. ... mehr

Senioren auf Reisen: Reisevorbereitung

Wenn Silver Ager das Fernweh packt, ist im Vorfeld etwas mehr Planung nötig

Ich bin dann mal weg!“ - so lautet ein Bestseller eines bekannten Entertainers. Auch im Alter machen die Deutschen gerne Urlaub. Doch ältere Menschen reisen in der Regel mit einem Rucksack mehr als in ihrer Jugend. Auf was Senioren bei den Reisevorbereitungen in puncto Medikamente, Barrierefreiheit und Reiseziel zu achten ist, erfahren Sie hier! ... mehr

Strom aus Urin: „Pee Power“

Laden wir unser Smartphone bald mit einem Toilettengang?

Mit dem Gang auf die Toilette das Handy aufladen, weil aus Urin Strom erzeugt wird … Das klingt zunächst mächtig nach Science Fiction. „Machbar“ sagen jedoch Forscher von der Universität von Westengland: Sie entwickelten Pee-Power – kurz und prägnant „Pinkel-Strom“. Dieses Forschungsprojekt nutzt gezielt das Abfallprodukt Urin als Energiequelle. ... mehr

Fitte Kinder: Auch beim Sport sollte die Familie Vorbild sein

Sportliche Aktivitäten für die gemeinsame Familienzeit

Gemeinsam aktiv sein, das wollen viele Familien und dafür gibt es jede Menge Möglichkeiten – beispielsweise eine gemeinsame Fahrradtour oder einen Waldspaziergang mit vielen Entdeckungen. Sportliche „Quality Time“ von Eltern und Kindern leistet einen wertvollen Gesundheitsbeitrag, denn die Kids nehmen sich ein Beispiel an ihren Eltern. ... mehr

Haustiere & Nutztiere: Domestizierung verändert Verhalten und Aussehen

Warum das „Domestikationssyndrom“ ein Nebeneffekt der Zähmung ist

Der Mensch domestiziert seit Jahrtausenden ursprünglich wilde Tiere. Dank gezielter Auswahl sind so verschiedene Haustier- und Nutztierrassen entstanden. Erst durch die Zähmung und Zucht gibt es Milchkühe, Schafe, Reitpferde oder das Haushuhn. Die Unterschiede zu den wildlebenden Verwandten sind teilweise beträchtlich. ... mehr

Manipulation mit CRISPR: Malaria-Mücken den Garaus machen

Kollaps einer Mückenpopulation durch Gene-Drive-Experiment

Weltweit fordert die Malaria jährlich tausende Todesopfer. Überträger dieser Krankheit sind Mücken. Ihnen machten Forscher nun unter kontrollierten Laborbedingungen mit Hilfe der Genschere CRISPR und einem darüber initiierten „Gene-Drive“ den Garaus. ... mehr

Farbe von Tabletten & Wirkstoffen

Steckt ein Farbcode dahinter?

Müssen täglich mehrere Tabletten eingenommen werden, kann es in der Pillenschachtel durchaus eine bunte Mischung geben. Viele Menschen fragen sich daher: Steckt etwa mehr hinter der Tablettenfarbe? Hat die Farbe eine Bedeutung? Gibt es so etwas wie einen Farbcode, d. h. steht eine Farbe für einen bestimmte Gruppe von Wirkstoffen? ... mehr

Mehr hämatopoetische Stammzellen als angenommen

Körper verfügt über ein Reservoir von 50.000 bis 100.000 Blutstammzellen

Wie viele Blutstammzellen besitzt ein Mensch eigentlich? Auf diese Frage konnten Forscher bislang nur mit einem Schulterzucken antworten. Die genaue Anzahl war nicht bekannt. Es gab lediglich ganz grobe Schätzungen und darauf basierende Hochrechnungen. Eine neue Studie überrascht mit erstaunlichen Zahlen! ... mehr

Künstliche Eizellen aus Stammzellen

Forschung womöglich kurz vor dem Durchbruch?

Bei Mäusen funktioniert das Verfahren schon lange: Hier können aus Stammzellen in der Petrischale Keimzellen gezüchtet werden. Japanische Forscher vermelden nun, dass sie die bislang reifsten künstlichen, humanen Eizellen (Oocyten) mit diesem Verfahren hergestellt haben. Ein wichtiger Schritt jedoch fehlt noch. ... mehr

Mit Medikamenten reisen

Was Patienten beachten müssen

Über Darmstammzellen Zuckerstoffwechsel und Darm-Regeneration gekoppelt

Damit der Darm auf das vorhandene Nährstoffangebot reagieren kann

Es gibt kein körpereigenes Gewebe, dass sich so schnell erneuert wie der Darm. Das Darmgewebe hat einen hohen Energiebedarf. Für den Organismus ist es daher wichtig, das Volumen und die Struktur des Darmgewebes an die vorhandene Nährstoffsituation anzupassen und so auf das Nährstoffangebot zu reagieren. Dies gelingt über den Zuckerstoffwechsel. ... mehr

Fitte Kinder: Auch beim Sport sollte die Familie Vorbild sein

Sportliche Aktivitäten für die gemeinsame Familienzeit

Experiment für Kinder: Bunte Rosen oder wie Pflanzen trinken

Bunt eingefärbtes Wasser macht das Wasser-Transport-System von Blumen sichtbar

Kinder sind die geborenen Entdecker und Wissenschaftler. Sie wollen die Welt verstehen und im wahrsten Sinne des Wortes begreifen: Wieso können Hummeln fliegen? Wie funktioniert der Kreislauf des Lebens? Und wie trinken Pflanzen? Letzterer Frage lässt sich mit einem einfachen Experiment "Bunte Rosen" nachgehen. ... mehr

Schultüte füllen

Was gehört in die Zuckertüte?

Die letzten Bundesländer sind gerade erst in die Sommerferien gestartet. Jedoch beginnt für die ersten Bundesländer demnächst bereits das neue Schuljahr. So fiebern viele Schulanfänger ihrem großen Tag entgegen: Bei der Schuleinführung bekommen sie eine Zuckertüte! Für Eltern & Großeltern stellt sich beim Packen der Schultüte die Frage: Was gehört hinein? ... mehr

Milchzähne aufbewahren

Gute Gründe für die Milchzahn-Aufbewahrung

Auf den ersten Wackelzahn und die erste Zahnlücke sind Kinder meist besonders stolz, denn es ist ein sichtbares Zeichen, dass sie nun schon groß sind. Es gibt viele Gründe für das Aufbewahren der Milchzähne: nostalgische Erinnerungen, die Zahnfee aber auch aus Aspekten der Gesundheitsvorsorge. ... mehr

Schulreife: Das beste Alter für die Einschulung

Ist mein Kind schon reif für die Grundschule?

Sechs Jahre, Zahnlücke, Schultüte. Leider ist es nicht immer so einfach. Manche Eltern fragen sich, ob ihr sechsjähriges Kind tatsächlich schon reif für die Schule ist, andere würden ihres gern schon ein wenig früher einschulen. Wie die Bestimmungen sind, erfahren Sie bei familien-gesundheit.de! ... mehr

Einnahme von Medikamenten bei Kindern - Tipps für Eltern

Wenn sich kleine Patienten gegen die Medikamentengabe wehren

Bereits Mary Poppins sang "Wenn ein Löffelchen voll Zucker bittere Medizin versüßt, rutscht sie gleich noch mal so gut". Doch nicht immer klappt dieser Trick, wenn Kinder Medikamente einnehmen müssen. Wie Sie dem kleinen, kranken Patienten die Einnahme noch erleichtern können, verrät die trimeda-Redaktion. ... mehr

Künstliche Eizellen aus Stammzellen

Forschung womöglich kurz vor dem Durchbruch?

Künstliche Embryonen: Stammzellen zur Blastocysten-Entwicklung bewegt

Proto-Embryonen ohne Spermien und Eizellen in der Petrischlae gezüchtet

Erstmals gelang es, Proto-Embryonen zu erzeugen, ohne dass dabei Spermien oder Eizellen zum Einsatz kamen. Genutzt wurden dafür die Stammzellen von Mäusen. Die Plazenta- und embryonalen Zellen sortierten sich selbständig zu einer embryo-ähnlichen Struktur. Die bahnbrechende Studie wurde im Fachblatt „Nature“ veröffentlicht. ... mehr

Die Unterhosenfrage: Träger von Boxershorts sind fruchtbarer

Bessere Spermienqualität & damit Fruchtbarkeit bei Kinderwunsch

Welcher Unterhosen-Typ sind Sie? Weite Boxershorts oder enganliegender Slip? Das sind die großen Fragen, mit denen sich das starke Geschlecht bei der Unterwäsche herumschlagen muss. Bei Männern mit Kinderwunsch plädieren Wissenschaftler nun ausdrücklich für den Griff zu den Boxershorts. ... mehr

Wundersame Umprogrammierung am Beginn des Lebens

Eizelle übernimmt nach der Befruchtung die Führungsaufgaben

Neues Leben beginnt damit, dass zwei hochspezialisierte Zellen miteinander verschmelzen. Es entsteht die Zygote. Damit jedoch die Embryogenese beginnen und ein vollständiges Lebewesen entstehen kann, muss das Erbgut der Eltern im einzelligen Embryo fusionieren und umprogrammiert werden. Damit da möglichst wenig schiefgeht, hat die Natur Kontroll- und Reparaturmechanismen entwickelt. ... mehr

Bei Männern nimmt die Zahl der Spermien ab

Anzahl der männlichen Samenzellen im Sinkflug

Männer in westlichen Ländern haben ein ernsthaftes Problem – zumindest, wenn es um die Fortpflanzung geht: In ihrem Ejakulat befinden sich immer weniger Spermien. Über die Gründe können Forscher derzeit nur rätseln. ... mehr

Fruchtbare Eierstöcke aus Stammzellen

Ovarien aus dem 3D-Drucker - dank Tissue Engineering

Unerfüllter Kinderwunsch ist ein Problem für all jene Frauen, die vorzeitig in die Wechseljahre kommen oder sich einer Krebsbehandlung unterziehen mussten. Steht die Diagnose "Unfruchtbarkeit" könnten funktionsfähige, aus Stammzellen gezüchtete Eierstöcke doch noch zum ersehnten Nachwuchs verhelfen. ... mehr

Kaffee in der Schwangerschaft

Ist Kaffee erlaubt oder schadet er dem Baby?

Plazenta essen: Gesund oder gefährlich?

Studie fand keine belegten Vorteile – lediglich Gefahren

In den USA ist es bereits üblich: Wer hier „up-to-date“ sein möchte, verzehrt als frisch gebackene Mutter nach der Geburt die Plazenta. Mittlerweile ist der Trend auch zu uns geschwappt. Auf Facebook und in Whats-App-Gruppen kursieren Gerüchte, welche Vorteile das Plazenta-Essen mit sich bringt. Wie belastbar sind diese angeblich positiven Effekte? ... mehr

Plazenta & Amnion: Biomaterial mit Superkräften

Stammzellen auf der Eihaut forcieren die Regeneration von Nerven und heilen Wunden

Ein Kind wird geboren. Welch ein freudiges Ereignis! Nach der Versorgung des neuen Erdenbürgers steht die Frage im Raum: Was geschieht mit der Nabelschnur und Plazenta? Mediziner haben darauf eine konkrete Antwort: Gewebe-Recycling, um Patienten zu helfen! Doch noch wandern beide Gewebe viel zu häufig in den Klinikmüll. Das soll sich ändern! ... mehr

Ist Zimt in der Schwangerschaft gefährlich?

Verboten oder Erlaubt: Worauf Schwangere bei diesem Gewürz achten sollten

Schwangerschaft: Anschnallen im Auto

Anschnallpflicht im Auto: Gilt auch für Schwangere

Der beste Schutz im Auto ist der Anschnallgurt, und da sind Schwangere keine Ausnahme. Für Sie selbst und für Ihr Baby: Immer mit Gurt! Was es beim Autofahren mit Babybauch zu beachten gilt, hat die trimeda-Redaktion für Sie zusammengetragen. ... mehr

Nach der Schwangerschaft: Zurück zur Wunschfigur

Wie Sie nach Schwangerschaft und Geburt wieder zurück zur alten Form finden

Dass eine Schwangerschaft und Geburt den Körper der Frau verändert, ist ganz normal. Dehnungstreifen an Brust und Bauch, eine schwache Beckenboden- und Bauchmuskulatur sowie schlaffes Fettgewebe machen vielen Frauen zu schaffen. Sie hätten gerne so schnell wie möglich ihren "alten" Körper zurück. ... mehr